项目：轻度SM 科目：暴露、抚摸、自慰、撩拨、捆绑、鞭打、侮辱、蒙眼、堵嘴、踩背、踩头、拷问（打屁股）、舔脚、磕头、扮狗、强制进入（带套），安慰。 目的：这些因素包括：挑逗、撩拨、胁迫与拒绝、控制与争斗、快乐与痛苦。这么复杂的心理最终达到一种极致的快感，极致的享受，毫无疑问这是一种极致的美，是无与伦比、妙不可言的。 心奴，精神上的被控制和身体上的被虐待同时追求。只要找到心悦诚服的主人，就会产生很强的依赖。这种奴有很强烈的“受虐瘾”，有牺牲精神，能忍受比较强烈的痛苦。心奴的调教，要以强有力的控制来控制她的意识，就会达到目的。她们往往渴望通过刑讯等手段，找到一种被摧残、被毁灭的崇高感。“女烈”们，也属于这一类。这种奴，需要的感觉是对主人的恐惧。对于心奴，ＳＭ仅仅是性行为的引发要素，而且是必需的，受虐类似于ZA的前戏。这类Ｍ在做爱时，如果没有被虐待、被束缚的感觉，就不会有高潮。 一.前奏期 1、进入房间需要热身和调节气氛，M脱光衣服跪在地毯上，S随意的玩弄身体各部位让M产生第一步的身体准备。 2、当发现M开始湿润,就要求在地板上自慰给S看，但不要让其高潮,这个步骤能有效的调动M身体的感觉和饥渴感,到了高潮边缘就必须让M停下。保持性渴望SM才能继续下去。 3、让m在地板上用手掌脚掌爬行.不要用膝盖,否则会青肿也容易受伤,阴部震动棒不开震动.这样爬行会容易滑出,要求m阴道用力夹住如果掉出来,或者敢停下来休息就一定要用大力度抽打PP,让其继续下去,到什么程度停下呢?就是看到m胳膊大腿都有明显的颤抖哆嗦再继续几分钟即可。 4、m已经很疲劳了,这时候可以捆绑,把手腕脚踝捆好,然后在背后用绳子捆在一起,然后拿比较宽的皮带在m的肘关节处束紧.这个姿势能让m非常疲劳,持续40分钟m就会虚脱.如果原则上m不做口交可以把m丢在地板上,踩其后背和头部,让m吃脚趾等也可以看看电视消遣时间.从容才会懂得节奏。