1：从任务开始的三天里在正常生活中听到骚，贱，母狗，鸡巴，逼，这些字眼要在一个小时之内自慰到高潮，其余时间或者主动去听去引导的不算不准自慰 2：写一篇自己做过或者想做的最下贱的故事要求不得低于三百字，然后用手机录音自己读出来，每天上课或者上班的时候都播放一遍，晚上睡觉前听着自慰一遍才能睡觉 3：身穿宽松的衣服去上课，上课期间在不被发现的前提下用手隔着裤子在小穴处划动，直到有淫水流出后去厕所把内裤脱下放在衣袖里面，手要伸出来，接着上课找机会把手从袖子里抽出，从衣服内部伸进裤子里，在课堂上揉捏阴蒂用手指沾满淫水抽出，然后在同学面前舔干净手指上的淫水 4：晚上十点以后，找一间关了灯的空教室，然后从门口处开始脱衣服，每走五步脱一件，脱衣服时原地转五圈随机方向抛出，直至脱光位置，然后在教室里摸索行走一分钟停下原地自慰到临界高潮，用手收集淫水涂抹在最近的一个座位上，完成后才能开始找衣服穿上 5：在寝室里不带纸去上厕所，在厕所里看片自慰，在快要高潮的时候和室友说没带纸，叫室友给你递纸，在她把纸从厕所门下递给你的时候，用手抓住她给你递纸的手，同时另一只手快速的抽插小穴，必须要抓着室友的手到高潮